El Estofado de Carne es un plato tradicional de la gastronomía peruana, reconocido por su sabor intenso y su consistencia reconfortante. Se prepara con carne de res cuidadosamente cocinada a fuego lento junto con una mezcla de tomates, zanahorias y papas, que absorben maravillosamente los jugos y aromas de las hierbas y especias. Ideal para una comida en familia, este estofado promete deleitar a todos los paladares.
Índice
¿Cómo preparar estofado de carne?
- Se trata de un estofado de carne peruano con especias como comino y laurel, además de verduras. La carne se sella para mantener su jugo y luego se cocina lentamente con tomate, ají y vino tinto. Se sirve con verduras cocidas en el mismo guiso.
Receta de Estofado de Carne
Ingredientes
- Tira de carne
- Sal
- Pimienta
- Comino
- Cebolla picada en cuadraditos
- Ajo
- Tomate picado en cuadraditos sin cáscaras
- Ají panca o ají Colorado
- Salsa de tomate
- Vino tinto
- Hoja de laurel
- Fondo de res o agua
- Papa
- Zanahoria
- Alverjitas
Preparación
- Primero, sazonar la tira de carne con sal, pimienta y comino, mezclando bien para que las especias cubran toda la superficie de la carne.
- Luego, en una sartén caliente, se sella la carne por ambos lados durante aproximadamente 5 minutos por lado para que retenga sus jugos durante la cocción.
- Una vez sellada, se retira la carne y se reserva. En la misma sartén, se sofríe la cebolla hasta que esté transparente, luego se añade el ajo hasta que esté dorado.
- Posteriormente, se incorporan el tomate picado, el ají panca y la salsa de tomate, mezclando bien.
- Se reincorpora la carne a la sartén, añadiendo aproximadamente tres cucharadas de vino tinto y una hoja de laurel.
- Agregar una taza de fondo de res o agua, cubrir y dejar cocinar a fuego lento durante una hora, hasta que la carne esté casi tierna.
- Finalmente, se agregan las papas, zanahorias y alverjitas, ajustando la sal y agregando más fondo de res si es necesario. Cocinar por otros 20 minutos hasta que las verduras estén tiernas.
Tips para hacer estofado de carne
- Asegúrese de sellar bien la carne para mantener su jugo y que quede suavecita y jugosa.
- Añadir el vino tinto ayuda a realzar los sabores de la carne y del guiso.
- Corregir la sazón justo antes de añadir las verduras para asegurar un sabor perfectamente equilibrado.
¿Sabías que en la receta peruana del Estofado de Carne, se utiliza aji panca y tomate para brindar un sabor único? Este guiso se acompaña frecuentemente con arroz blanco y papas.




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1 comentario en “Estofado de Carne”
jan.damskier@gmail.com
Hola ¿Qué son alverjitas? Existen en el mundo entero, pero ¿se consiguen en Europa? atentamente, Jan Damskier (y soy varón)